대마종자유 정확히 어떻게 우리에게 도움을 주는지 알아보자 1. 정의 - 대마초 식물 씨앗에서 나오는 기름. 미국 타임지 세계 6대 슈퍼푸드로 선정되기도 함 암학회나 심장병 협회에서 추천하는 음식으로 선정될 만큼 몸에 좋다고 알려진 식물입니다. 2. 효능 1)다이어트 - 식용 억제효과를 줌, 대마 종자유에 있는 감마리놀렌산이 풍부하게 있음 이는 설탕에 대한 욕구를 줄여주고 칼로리 섭취를 낮춰줌 2)통증 완화 - 옛날 부터 대마종자유를 섭취하거나 부분적으로 바르면 통징이 줄어들어 통증 완화에 도움을 준다고 널리 알려짐. 통증을 발생시키는 부상이나 감염, 자가면역 장애의 도움을 준다고 합니다. 3)심혈관 질환 예방 - 대마 종자유에 포함된 불포화 지방의 특성이 심혈관 질환들을 예방하는데 도움을 준다고 합니다...